🌟 Svetielko: Láska a Vďačnosť v bunkách

Omrvinka sedela na mäkkej tráve v Magickom lese Rovnováhy. Láskavienka si k nej sadla ako láskavý lúč svetla.
„Omrvinka, dnes ti prezradím jedno z najväčších tajomstiev, aké môžeš nosiť v srdiečku…“ zašepkala Láskavienka a pohladila ju po vláskoch.

„Predstav si svoje telíčko ako nekonečné množstvo maličkých guľôčok. Sú to tvoje bunky – každá z nich dýcha, spieva a počúva. A vieš čo?“
Omrvinka zvedavo prikývla a usmiala sa.
„Každá bunka počuje tvoje myšlienky a cíti tvoje slová. A tie najkrajšie, najliečivejšie slová sú Láska a Vďačnosť. Keď ich pošepkáš svojim bunkám, rozžiaria sa ako hviezdičky.“

Omrvinka zatvorila oči. Predstavila si, ako v jej srdiečku rastie zlaté svetlo, ktoré cestuje k bunkám v hlávke, rúčkach, brušku, po celom telíčku až k nôžkam.

Ticho im pošepkala: „Láska a Vďačnosť…“
A v tej chvíli pocítila, ako celé telíčko žiari mäkkým teplom. Ako keby ju všetky bunky objali.

Láskavienka sa usmiala: „Ak to budeš robiť každý deň, Omrvinka, tvoje telo, myseľ aj dušička budú silné, šťastné a zdravé. Lebo Láska a Vďačnosť sú najsilnejšie kúzla na svete.“

💫 Vedomé úlohy pre deti:

• Sadni si alebo ľahni a zatvor oči.
• Predstav si svoje telo ako milión maličkých guľôčok.
• Povedz im potichu: „Láska a Vďačnosť…“
• Usmej sa – tvoje bunky sa práve radujú a tancujú!

🌱 Krátka básnička:

„V každej bunke, malom zrniečku,
spí Láska s Vďačnosťou v srdiečku.
Pošepkaj im každé ráno,
zažiar svetlom – to je čaro!“